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Jogolé Piemont-Kirsche - Kalorien und Nährwerte

1,5% Fett

Brennwert je 100 g

85kcal

356 kJ · 1 Becher: 128 kcal

Eiweiß 3,8 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 14,8 g 70 % kcal

Fett 1,1 g 12 % kcal

Brennwertverteilung von Jogolé Piemont-Kirsche

Eiweiß: 18.0 % Kohlenhydrate: 70.2 % Fett: 11.7 %

Nährwerte von Jogolé Piemont-Kirsche im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Jogolé Piemont-Kirsche je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Jogolé Piemont-Kirsche abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 128 kcal aus 1 Becher Jogolé Piemont-Kirsche wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Jogolé Piemont-Kirsche

Wie viele Kalorien hat Jogolé Piemont-Kirsche?

100 g Jogolé Piemont-Kirsche enthalten 85 kcal (356 kJ). Eine Portion (1 Becher, 150 g) kommt auf 128 kcal.

Welche Nährwerte hat Jogolé Piemont-Kirsche?

Je 100 g: 3,8 g Eiweiß, 14,8 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett. Dazu kommen 0,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 13,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Jogolé Piemont-Kirsche?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Jogolé Piemont-Kirsche rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Jogolé Piemont-Kirsche zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 128 kcal etwa 34 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 136 Minuten Krafttraining.

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