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Jogolé 1,5% Fett Apfel-Birne - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

85kcal

356 kJ · 1 Becher: 128 kcal

Eiweiß 3,8 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 14,8 g 70 % kcal

Fett 1,1 g 12 % kcal

Brennwertverteilung von Jogolé 1,5% Fett Apfel-Birne

Eiweiß: 18.0 % Kohlenhydrate: 70.2 % Fett: 11.7 %

Nährwerte von Jogolé 1,5% Fett Apfel-Birne im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Jogolé 1,5% Fett Apfel-Birne je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Jogolé 1,5% Fett Apfel-Birne abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 128 kcal aus 1 Becher Jogolé 1,5% Fett Apfel-Birne wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Jogolé 1,5% Fett Apfel-Birne

Wie viele Kalorien hat Jogolé 1,5% Fett Apfel-Birne?

100 g Jogolé 1,5% Fett Apfel-Birne enthalten 85 kcal (356 kJ). Eine Portion (1 Becher, 150 g) kommt auf 128 kcal.

Welche Nährwerte hat Jogolé 1,5% Fett Apfel-Birne?

Je 100 g: 3,8 g Eiweiß, 14,8 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett. Dazu kommen 0,2 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Jogolé 1,5% Fett Apfel-Birne?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Jogolé 1,5% Fett Apfel-Birne rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Jogolé 1,5% Fett Apfel-Birne zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 128 kcal etwa 34 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 136 Minuten Krafttraining.

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