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Joghurtminis Banane Aldi - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

96kcal

402 kJ · ein Becher: 96 kcal

Eiweiß 3,2 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 14,5 g 60 % kcal

Fett 2,8 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von Joghurtminis Banane Aldi

Eiweiß: 13.3 % Kohlenhydrate: 60.4 % Fett: 26.3 %

Nährwerte von Joghurtminis Banane Aldi im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Joghurtminis Banane Aldi je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

ein Becher Joghurtminis Banane Aldi abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 96 kcal aus ein Becher Joghurtminis Banane Aldi wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Joghurtminis Banane Aldi

Wie viele Kalorien hat Joghurtminis Banane Aldi?

100 g Joghurtminis Banane Aldi enthalten 96 kcal (402 kJ). Eine Portion (ein Becher, 100 g) kommt auf 96 kcal.

Welche Nährwerte hat Joghurtminis Banane Aldi?

Je 100 g: 3,2 g Eiweiß, 14,5 g Kohlenhydrate und 2,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 14,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Joghurtminis Banane Aldi?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Joghurtminis Banane Aldi rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um ein Becher Joghurtminis Banane Aldi zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 96 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 102 Minuten Krafttraining.

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