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Joghurtdrink Erdbeere - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

50kcal

209 kJ · 1: 125 kcal

Eiweiß 3,3 g 27 % kcal

Kohlenhydrate 8,6 g 71 % kcal

Fett 0,1 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Joghurtdrink Erdbeere

Eiweiß: 27.2 % Kohlenhydrate: 70.9 % Fett: 1.9 %

Nährwerte von Joghurtdrink Erdbeere im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Joghurtdrink Erdbeere je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Joghurtdrink Erdbeere abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 125 kcal aus 1 Joghurtdrink Erdbeere wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Joghurtdrink Erdbeere

Wie viele Kalorien hat Joghurtdrink Erdbeere?

100 g Joghurtdrink Erdbeere enthalten 50 kcal (209 kJ). Eine Portion (1, 250 g) kommt auf 125 kcal.

Welche Nährwerte hat Joghurtdrink Erdbeere?

Je 100 g: 3,3 g Eiweiß, 8,6 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Joghurtdrink Erdbeere?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Joghurtdrink Erdbeere rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Joghurtdrink Erdbeere zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 125 kcal etwa 33 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 133 Minuten Krafttraining.

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