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Joghurt probiotisch 1,8% - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

58kcal

243 kJ · 150: 87 kcal

Eiweiß 4,9 g 36 % kcal

Kohlenhydrate 4,7 g 34 % kcal

Fett 1,8 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von Joghurt probiotisch 1,8%

Eiweiß: 35.9 % Kohlenhydrate: 34.4 % Fett: 29.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Joghurt probiotisch 1,8% je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Joghurt probiotisch 1,8% im Detail

150 Joghurt probiotisch 1,8% abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 87 kcal aus 150 Joghurt probiotisch 1,8% wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Joghurt probiotisch 1,8%

Wie viele Kalorien hat Joghurt probiotisch 1,8%?

100 g Joghurt probiotisch 1,8% enthalten 58 kcal (243 kJ). Eine Portion (150, 150 g) kommt auf 87 kcal.

Welche Nährwerte hat Joghurt probiotisch 1,8%?

Je 100 g: 4,9 g Eiweiß, 4,7 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Joghurt probiotisch 1,8%?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Joghurt probiotisch 1,8% rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 150 Joghurt probiotisch 1,8% zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 87 kcal etwa 23 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 93 Minuten Krafttraining.

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