Milchprodukte - Diverse

Joghurt-Orange Vivana 1 Portion (Speiseeis) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

119kcal

498 kJ

Eiweiß 4,0 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 10,0 g 34 % kcal

Fett 7,0 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von Joghurt-Orange Vivana 1 Portion (Speiseeis)

Eiweiß: 13.4 % Kohlenhydrate: 33.6 % Fett: 52.9 %

Nährwerte von Joghurt-Orange Vivana 1 Portion (Speiseeis) im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Joghurt-Orange Vivana 1 Portion (Speiseeis) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Joghurt-Orange Vivana 1 Portion (Speiseeis) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 119 kcal aus 100 g Joghurt-Orange Vivana 1 Portion (Speiseeis) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Joghurt-Orange Vivana 1 Portion (Speiseeis)

Wie viele Kalorien hat Joghurt-Orange Vivana 1 Portion (Speiseeis)?

100 g Joghurt-Orange Vivana 1 Portion (Speiseeis) enthalten 119 kcal (498 kJ).

Welche Nährwerte hat Joghurt-Orange Vivana 1 Portion (Speiseeis)?

Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 7,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Joghurt-Orange Vivana 1 Portion (Speiseeis)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Joghurt-Orange Vivana 1 Portion (Speiseeis) rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Joghurt-Orange Vivana 1 Portion (Speiseeis) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 119 kcal etwa 32 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 127 Minuten Krafttraining.

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