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Milchprodukte - Milbona
Joghurt Natur 3,5% LIDL - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
| Brennwert: |
66,0 kcal / 276,0 kJ |
| Eiweiß: |
4,1 g |
| Kohlenhydrate: |
4,5 g |
| davon Zucker: |
4,5 g |
| Fett: |
3,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Joghurt Natur 3,5% LIDL je Ernährungsweise:
Brennwerte von Joghurt Natur 3,5% LIDL
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| Eiweiß: |
24.9 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
27.3 % der Kalorien |
| Fett: |
47.8 % der Kalorien |
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Joghurt Natur 3,5% LIDL im Kalorien-Vergleich zu anderen Milchprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Milchprodukte.
| Brennwert: |
66 kcal
0  119.400 kcal
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| Eiweiß: |
4.1 g
0  165 g
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| Kohlenhydrate: |
4.5 g
0  317 g
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| Fett: |
3.5 g
0  226 g
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- Joghurt Natur 3,5% LIDL
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| Erstellt von: |
m.kryts |
| Prüfung: |
Ausstehend |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Joghurt Natur 3,5% LIDL tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Joghurt Natur 3,5% LIDL tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Joghurt Natur 3,5% LIDL tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Joghurt Natur 3,5% LIDL tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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