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Milchprodukte - Müller
Joghurt mit der Ecke, griechische Art - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Becher (113 g) |
Brennwert: |
180,0 kcal / 754,0 kJ |
203,4 kcal / 852,0 kJ |
Eiweiß: |
6,2 g |
7,0 g |
Kohlenhydrate: |
15,3 g |
17,3 g |
Fett: |
10,0 g |
11,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Joghurt mit der Ecke, griechische Art je Ernährungsweise:
Brennwerte von Joghurt mit der Ecke, griechische Art
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Eiweiß: |
14.1 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
34.8 % der Kalorien |
Fett: |
51.1 % der Kalorien |
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Joghurt mit der Ecke, griechische Art im Kalorien-Vergleich zu anderen Milchprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Milchprodukte.
Brennwert: |
180 kcal
0  119.400 kcal
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Eiweiß: |
6.2 g
0  165 g
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Kohlenhydrate: |
15.3 g
0  317 g
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Fett: |
10 g
0  226 g
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- Joghurt mit der Ecke, griechische Art
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
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Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Joghurt mit der Ecke, griechische Art tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Joghurt mit der Ecke, griechische Art tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Joghurt mit der Ecke, griechische Art tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Joghurt mit der Ecke, griechische Art tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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