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Milchprodukte - Diverse
Joghurt aus Trinkmilch 3,5% Fett - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Brennwert: |
61,0 kcal / 255,0 kJ |
Eiweiß: |
3,3 g |
Kohlenhydrate: |
4,0 g |
Fett: |
3,5 g |
Broteinheiten: |
0,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Joghurt aus Trinkmilch 3,5% Fett je Ernährungsweise:
Brennwerte von Joghurt aus Trinkmilch 3,5% Fett
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Eiweiß: |
21.7 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
26.4 % der Kalorien |
Fett: |
51.9 % der Kalorien |
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Joghurt aus Trinkmilch 3,5% Fett im Kalorien-Vergleich zu anderen Milchprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Milchprodukte.
Brennwert: |
61 kcal
0  119.400 kcal
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Eiweiß: |
3.3 g
0  165 g
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Kohlenhydrate: |
4 g
0  317 g
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Fett: |
3.5 g
0  226 g
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- Joghurt aus Trinkmilch 3,5% Fett
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
Erstellt von: |
wikifit.de |
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Joghurt aus Trinkmilch 3,5% Fett tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Joghurt aus Trinkmilch 3,5% Fett tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Joghurt aus Trinkmilch 3,5% Fett tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Joghurt aus Trinkmilch 3,5% Fett tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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