Milchprodukte - Landliebe

Joghurt Aprikosen - Kalorien und Nährwerte

500g Glas

Brennwert je 100 g

100kcal

419 kJ · Glas: 500 kcal

Eiweiß 3,6 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 15,0 g 60 % kcal

Fett 2,8 g 25 % kcal

Brennwertverteilung von Joghurt Aprikosen

Eiweiß: 14.5 % Kohlenhydrate: 60.2 % Fett: 25.3 %

Nährwerte von Joghurt Aprikosen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Joghurt Aprikosen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Glas Joghurt Aprikosen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 500 kcal aus Glas Joghurt Aprikosen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Joghurt Aprikosen

Wie viele Kalorien hat Joghurt Aprikosen?

100 g Joghurt Aprikosen enthalten 100 kcal (419 kJ). Eine Portion (Glas, 500 g) kommt auf 500 kcal.

Welche Nährwerte hat Joghurt Aprikosen?

Je 100 g: 3,6 g Eiweiß, 15,0 g Kohlenhydrate und 2,8 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Joghurt Aprikosen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Joghurt Aprikosen rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Glas Joghurt Aprikosen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 500 kcal etwa 134 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 50 Minuten Radfahren oder 533 Minuten Krafttraining.

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