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Milchprodukte - Jakobsens A/S

Jakobsens Blüten Honig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

339kcal

1.420 kJ

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 83,0 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Jakobsens Blüten Honig

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Jakobsens Blüten Honig im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 339,1 kcal1.420,0 kJ
Eiweiß 0,0 g
Kohlenhydrate 83,0 g
davon Zucker 83,0 g
Fett 0,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Jakobsens Blüten Honig je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Jakobsens Blüten Honig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 339 kcal aus 100 g Jakobsens Blüten Honig wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 91 Minuten
Joggen 27 Minuten
Radfahren 34 Minuten
Krafttraining 362 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Jakobsens Blüten Honig

Wie viele Kalorien hat Jakobsens Blüten Honig?

100 g Jakobsens Blüten Honig enthalten 339 kcal (1.420 kJ).

Welche Nährwerte hat Jakobsens Blüten Honig?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 83,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 83,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Jakobsens Blüten Honig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Jakobsens Blüten Honig rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Jakobsens Blüten Honig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 339 kcal etwa 91 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 362 Minuten Krafttraining.

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