Fitness Startseite »
Ernährung »
Kalorientabelle »
Milchprodukte
» Hüttenkäse
Milchprodukte - Migros
Hüttenkäse - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Becher (115 g) |
Brennwert: |
91,0 kcal / 381,0 kJ |
104,7 kcal / 438,2 kJ |
Eiweiß: |
11,0 g |
12,7 g |
Kohlenhydrate: |
3,5 g |
4,0 g |
davon Zucker: |
2,0 g |
2,3 g |
Fett: |
3,5 g |
4,0 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
2,0 g |
2,3 g |
Salz: |
1,00 g |
1,15 g |
Ballaststoffe: |
0,5 g |
0,6 g |
Broteinheiten: |
0,3 g |
0,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Hüttenkäse je Ernährungsweise:
Brennwerte von Hüttenkäse
|
Eiweiß: |
49.2 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
15.6 % der Kalorien |
Fett: |
35.2 % der Kalorien |
|
Hüttenkäse im Kalorien-Vergleich zu anderen Milchprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Milchprodukte.
Brennwert: |
91 kcal
0  119.400 kcal
|
Eiweiß: |
11 g
0  165 g
|
Kohlenhydrate: |
3.5 g
0  317 g
|
Fett: |
3.5 g
0  226 g
|
- Hüttenkäse
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
7610827969508 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
|
Inhalt melden
Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Hüttenkäse tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Hüttenkäse tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Hüttenkäse tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Hüttenkäse tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich hier an, um einen Kommentar zu hinterlassen.