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Hoghurtminis Pfirsich Aldi - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

86kcal

360 kJ · ein Becher: 86 kcal

Eiweiß 3,1 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 12,7 g 59 % kcal

Fett 2,5 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von Hoghurtminis Pfirsich Aldi

Eiweiß: 14.5 % Kohlenhydrate: 59.3 % Fett: 26.3 %

Nährwerte von Hoghurtminis Pfirsich Aldi im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hoghurtminis Pfirsich Aldi je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

ein Becher Hoghurtminis Pfirsich Aldi abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 86 kcal aus ein Becher Hoghurtminis Pfirsich Aldi wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hoghurtminis Pfirsich Aldi

Wie viele Kalorien hat Hoghurtminis Pfirsich Aldi?

100 g Hoghurtminis Pfirsich Aldi enthalten 86 kcal (360 kJ). Eine Portion (ein Becher, 100 g) kommt auf 86 kcal.

Welche Nährwerte hat Hoghurtminis Pfirsich Aldi?

Je 100 g: 3,1 g Eiweiß, 12,7 g Kohlenhydrate und 2,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hoghurtminis Pfirsich Aldi?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hoghurtminis Pfirsich Aldi rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um ein Becher Hoghurtminis Pfirsich Aldi zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 86 kcal etwa 23 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 92 Minuten Krafttraining.

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