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Hirtenkäsewürfel, Kräuter der Provence - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
385kcal
1.612 kJ · 1 Packung: 385 kcal
Brennwertverteilung von Hirtenkäsewürfel, Kräuter der Provence
Nährwerte von Hirtenkäsewürfel, Kräuter der Provence im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 385,0 kcal1.612,0 kJ | 385,0 kcal1.612,0 kJ |
| Eiweiß | 14,2 g | 14,2 g |
| Kohlenhydrate | 0,3 g | 0,3 g |
| davon Zucker | 0,1 g | 0,1 g |
| Fett | 36,1 g | 36,1 g |
| Salz | 2,72 g | 2,72 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Hirtenkäsewürfel, Kräuter der Provence je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Packung Hirtenkäsewürfel, Kräuter der Provence abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 385 kcal aus 1 Packung Hirtenkäsewürfel, Kräuter der Provence wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 103 Minuten |
| Joggen | 31 Minuten |
| Radfahren | 39 Minuten |
| Krafttraining | 411 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Hirtenkäsewürfel, Kräuter der Provence
Wie viele Kalorien hat Hirtenkäsewürfel, Kräuter der Provence?
100 g Hirtenkäsewürfel, Kräuter der Provence enthalten 385 kcal (1.612 kJ). Eine Portion (1 Packung, 100 g) kommt auf 385 kcal.
Welche Nährwerte hat Hirtenkäsewürfel, Kräuter der Provence?
Je 100 g: 14,2 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydrate und 36,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hirtenkäsewürfel, Kräuter der Provence?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hirtenkäsewürfel, Kräuter der Provence rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Hirtenkäsewürfel, Kräuter der Provence zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 385 kcal etwa 103 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 411 Minuten Krafttraining.



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