Milchprodukte - Diverse

Harzer Korbkäse Mainzer Handkäse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

126kcal

528 kJ

Eiweiß 30,0 g 95 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 0,7 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von Harzer Korbkäse Mainzer Handkäse

Eiweiß: 95.0 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 5.0 %

Nährwerte von Harzer Korbkäse Mainzer Handkäse im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Harzer Korbkäse Mainzer Handkäse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Harzer Korbkäse Mainzer Handkäse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 126 kcal aus 100 g Harzer Korbkäse Mainzer Handkäse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Harzer Korbkäse Mainzer Handkäse

Wie viele Kalorien hat Harzer Korbkäse Mainzer Handkäse?

100 g Harzer Korbkäse Mainzer Handkäse enthalten 126 kcal (528 kJ).

Welche Nährwerte hat Harzer Korbkäse Mainzer Handkäse?

Je 100 g: 30,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Harzer Korbkäse Mainzer Handkäse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Harzer Korbkäse Mainzer Handkäse rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Harzer Korbkäse Mainzer Handkäse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 126 kcal etwa 34 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 134 Minuten Krafttraining.

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