Milchprodukte - Hansano

Hansano stichfester Bulgaria Joghurt 0,1% - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

39kcal

163 kJ

Eiweiß 4,2 g 43 % kcal

Kohlenhydrate 5,4 g 55 % kcal

Fett 0,1 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Hansano stichfester Bulgaria Joghurt 0,1%

Eiweiß: 42.7 % Kohlenhydrate: 55.0 % Fett: 2.3 %

Nährwerte von Hansano stichfester Bulgaria Joghurt 0,1% im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hansano stichfester Bulgaria Joghurt 0,1% je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Hansano stichfester Bulgaria Joghurt 0,1% abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 39 kcal aus 100 g Hansano stichfester Bulgaria Joghurt 0,1% wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hansano stichfester Bulgaria Joghurt 0,1%

Wie viele Kalorien hat Hansano stichfester Bulgaria Joghurt 0,1%?

100 g Hansano stichfester Bulgaria Joghurt 0,1% enthalten 39 kcal (163 kJ).

Welche Nährwerte hat Hansano stichfester Bulgaria Joghurt 0,1%?

Je 100 g: 4,2 g Eiweiß, 5,4 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hansano stichfester Bulgaria Joghurt 0,1%?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hansano stichfester Bulgaria Joghurt 0,1% rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hansano stichfester Bulgaria Joghurt 0,1% zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 39 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 42 Minuten Krafttraining.

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