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Haltbare Vollmilch, Milch 3,5 Prozent Fett - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

65kcal

272 kJ · 1 Glas: 130 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 4,8 g 37 % kcal

Fett 3,6 g 63 % kcal

Brennwertverteilung von Haltbare Vollmilch, Milch 3,5 Prozent Fett

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 37.2 % Fett: 62.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Haltbare Vollmilch, Milch 3,5 Prozent Fett je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Haltbare Vollmilch, Milch 3,5 Prozent Fett im Detail

1 Glas Haltbare Vollmilch, Milch 3,5 Prozent Fett abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 130 kcal aus 1 Glas Haltbare Vollmilch, Milch 3,5 Prozent Fett wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Haltbare Vollmilch, Milch 3,5 Prozent Fett

Wie viele Kalorien hat Haltbare Vollmilch, Milch 3,5 Prozent Fett?

100 ml Haltbare Vollmilch, Milch 3,5 Prozent Fett enthalten 65 kcal (272 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 130 kcal.

Welche Nährwerte hat Haltbare Vollmilch, Milch 3,5 Prozent Fett?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 4,8 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Haltbare Vollmilch, Milch 3,5 Prozent Fett?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Haltbare Vollmilch, Milch 3,5 Prozent Fett rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Haltbare Vollmilch, Milch 3,5 Prozent Fett zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 130 kcal etwa 35 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 139 Minuten Krafttraining.

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