Milchprodukte - Diverse

Haltbare Schafsmilch, fettarm - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

55kcal

231 kJ · 1 Glas: 110 kcal

Eiweiß 5,4 g 39 % kcal

Kohlenhydrate 4,7 g 34 % kcal

Fett 1,6 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von Haltbare Schafsmilch, fettarm

Eiweiß: 39.4 % Kohlenhydrate: 34.3 % Fett: 26.3 %

Nährwerte von Haltbare Schafsmilch, fettarm im Detail

Vitamine

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Haltbare Schafsmilch, fettarm je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Haltbare Schafsmilch, fettarm abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 110 kcal aus 1 Glas Haltbare Schafsmilch, fettarm wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Haltbare Schafsmilch, fettarm

Wie viele Kalorien hat Haltbare Schafsmilch, fettarm?

100 ml Haltbare Schafsmilch, fettarm enthalten 55 kcal (231 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 110 kcal.

Welche Nährwerte hat Haltbare Schafsmilch, fettarm?

Je 100 ml: 5,4 g Eiweiß, 4,7 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Haltbare Schafsmilch, fettarm?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Haltbare Schafsmilch, fettarm rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Haltbare Schafsmilch, fettarm zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 110 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 118 Minuten Krafttraining.

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