Zum Inhalt springen
Anzeige

Milchprodukte - Kaufland

H-Milch WellYou - Kalorien und Nährwerte

K-Classic WellYou entrahmte Milch ist mit max. 0,1g Fett fettarm.

Brennwert je 100 g

35kcal

147 kJ · 200: 0 kcal

Eiweiß 3,4 g 40 % kcal
Kohlenhydrate 4,8 g 57 % kcal
Fett 0,1 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von H-Milch WellYou

Eiweiß: 40.4 % Kohlenhydrate: 57.0 % Fett: 2.7 %

Nährwerte von H-Milch WellYou im Detail

Nährwert pro 100 g 200 (0.2 g)
Brennwert 35,0 kcal147,0 kJ 0,1 kcal0,3 kJ
Eiweiß 3,4 g 0,0 g
Kohlenhydrate 4,8 g 0,0 g
davon Zucker 4,8 g 0,0 g
Fett 0,1 g 0,0 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g 0,0 g

Mineralien

Natrium 50 µg 0.1 µg

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für H-Milch WellYou je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

200 H-Milch WellYou abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 0 kcal aus 200 H-Milch WellYou wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 0 Minuten
Joggen 0 Minuten
Radfahren 0 Minuten
Krafttraining 0 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu H-Milch WellYou

Wie viele Kalorien hat H-Milch WellYou?

100 g H-Milch WellYou enthalten 35 kcal (147 kJ). Eine Portion (200, 0.2 g) kommt auf 0 kcal.

Welche Nährwerte hat H-Milch WellYou?

Je 100 g: 3,4 g Eiweiß, 4,8 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt H-Milch WellYou?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g H-Milch WellYou rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 200 H-Milch WellYou zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 0 kcal etwa 0 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 0 Minuten Radfahren oder 0 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige