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Gutes Land Saure Sahne - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

125kcal

525 kJ

Eiweiß 3,8 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 4,6 g 15 % kcal

Fett 10,0 g 73 % kcal

Brennwertverteilung von Gutes Land Saure Sahne

Eiweiß: 12.3 % Kohlenhydrate: 14.9 % Fett: 72.8 %

Nährwerte von Gutes Land Saure Sahne im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gutes Land Saure Sahne je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Gutes Land Saure Sahne abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 125 kcal aus 100 g Gutes Land Saure Sahne wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gutes Land Saure Sahne

Wie viele Kalorien hat Gutes Land Saure Sahne?

100 g Gutes Land Saure Sahne enthalten 125 kcal (525 kJ).

Welche Nährwerte hat Gutes Land Saure Sahne?

Je 100 g: 3,8 g Eiweiß, 4,6 g Kohlenhydrate und 10,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gutes Land Saure Sahne?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gutes Land Saure Sahne rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Gutes Land Saure Sahne zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 125 kcal etwa 34 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 134 Minuten Krafttraining.

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