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Milchprodukte - Netto

Gutes Land, H-Schlagsahne. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

293kcal

1.227 kJ · Schnapsglas: 59 kcal

Eiweiß 2,5 g 3 % kcal
Kohlenhydrate 3,2 g 4 % kcal
Fett 30,0 g 92 % kcal

Brennwertverteilung von Gutes Land, H-Schlagsahne.

Eiweiß: 3.4 % Kohlenhydrate: 4.4 % Fett: 92.2 %

Nährwerte von Gutes Land, H-Schlagsahne. im Detail

Nährwert pro 100 g Schnapsglas (20 g)
Brennwert 293,0 kcal1.227,0 kJ 58,6 kcal245,4 kJ
Eiweiß 2,5 g 0,5 g
Kohlenhydrate 3,2 g 0,6 g
Fett 30,0 g 6,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gutes Land, H-Schlagsahne. je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Schnapsglas Gutes Land, H-Schlagsahne. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 59 kcal aus Schnapsglas Gutes Land, H-Schlagsahne. wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 16 Minuten
Joggen 5 Minuten
Radfahren 6 Minuten
Krafttraining 63 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gutes Land, H-Schlagsahne.

Wie viele Kalorien hat Gutes Land, H-Schlagsahne.?

100 g Gutes Land, H-Schlagsahne. enthalten 293 kcal (1.227 kJ). Eine Portion (Schnapsglas, 20 g) kommt auf 59 kcal.

Welche Nährwerte hat Gutes Land, H-Schlagsahne.?

Je 100 g: 2,5 g Eiweiß, 3,2 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gutes Land, H-Schlagsahne.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gutes Land, H-Schlagsahne. rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Schnapsglas Gutes Land, H-Schlagsahne. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 59 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 63 Minuten Krafttraining.

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