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GutBio Tilsiter aus den Alpen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

365kcal

1.528 kJ · 1 Portion: 110 kcal

Eiweiß 25,0 g 27 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 29,5 g 73 % kcal

Brennwertverteilung von GutBio Tilsiter aus den Alpen

Eiweiß: 27.4 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 72.6 %

Nährwerte von GutBio Tilsiter aus den Alpen im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für GutBio Tilsiter aus den Alpen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion GutBio Tilsiter aus den Alpen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 110 kcal aus 1 Portion GutBio Tilsiter aus den Alpen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu GutBio Tilsiter aus den Alpen

Wie viele Kalorien hat GutBio Tilsiter aus den Alpen?

100 g GutBio Tilsiter aus den Alpen enthalten 365 kcal (1.528 kJ). Eine Portion (1 Portion, 30 g) kommt auf 110 kcal.

Welche Nährwerte hat GutBio Tilsiter aus den Alpen?

Je 100 g: 25,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 29,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt GutBio Tilsiter aus den Alpen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g GutBio Tilsiter aus den Alpen rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion GutBio Tilsiter aus den Alpen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 110 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 117 Minuten Krafttraining.

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