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GutBio Rot-Weißer - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

338kcal

1.415 kJ · 1 Portion: 101 kcal

Eiweiß 19,0 g 23 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 29,0 g 77 % kcal

Brennwertverteilung von GutBio Rot-Weißer

Eiweiß: 22.6 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 77.4 %

Nährwerte von GutBio Rot-Weißer im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für GutBio Rot-Weißer je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion GutBio Rot-Weißer abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 101 kcal aus 1 Portion GutBio Rot-Weißer wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu GutBio Rot-Weißer

Wie viele Kalorien hat GutBio Rot-Weißer?

100 g GutBio Rot-Weißer enthalten 338 kcal (1.415 kJ). Eine Portion (1 Portion, 30 g) kommt auf 101 kcal.

Welche Nährwerte hat GutBio Rot-Weißer?

Je 100 g: 19,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt GutBio Rot-Weißer?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g GutBio Rot-Weißer rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion GutBio Rot-Weißer zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 101 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 108 Minuten Krafttraining.

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