Zum Inhalt springen
Anzeige

Milchprodukte - Edeka

Gut & Günstig Haltbare Schlagsahne - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

288kcal

1.205 kJ

Eiweiß 2,4 g 3 % kcal
Kohlenhydrate 3,2 g 4 % kcal
Fett 30,0 g 92 % kcal

Brennwertverteilung von Gut & Günstig Haltbare Schlagsahne

Eiweiß: 3.3 % Kohlenhydrate: 4.4 % Fett: 92.3 %

Nährwerte von Gut & Günstig Haltbare Schlagsahne im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 287,8 kcal1.205,0 kJ
Eiweiß 2,4 g
Kohlenhydrate 3,2 g
davon Zucker 3,2 g
Fett 30,0 g
davon gesättigte Fettsäuren 20,7 g
Salz 0,10 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gut & Günstig Haltbare Schlagsahne je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Gut & Günstig Haltbare Schlagsahne abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 288 kcal aus 100 g Gut & Günstig Haltbare Schlagsahne wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 77 Minuten
Joggen 23 Minuten
Radfahren 29 Minuten
Krafttraining 307 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gut & Günstig Haltbare Schlagsahne

Wie viele Kalorien hat Gut & Günstig Haltbare Schlagsahne?

100 g Gut & Günstig Haltbare Schlagsahne enthalten 288 kcal (1.205 kJ).

Welche Nährwerte hat Gut & Günstig Haltbare Schlagsahne?

Je 100 g: 2,4 g Eiweiß, 3,2 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gut & Günstig Haltbare Schlagsahne?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gut & Günstig Haltbare Schlagsahne rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Gut & Günstig Haltbare Schlagsahne zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 288 kcal etwa 77 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 307 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige