Milchprodukte - Gazi
Grillkäse Mediterane Kräuter - Kalorien und Nährwerte
Mediterane Kräuter
Brennwert je 100 g
297kcal
1.243 kJ · 1: 297 kcal
Brennwertverteilung von Grillkäse Mediterane Kräuter
Nährwerte von Grillkäse Mediterane Kräuter im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 297,0 kcal1.243,0 kJ | 297,0 kcal1.243,0 kJ |
| Eiweiß | 20,0 g | 20,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,0 g | 0,0 g |
| Fett | 24,0 g | 24,0 g |
| Broteinheiten | 0,1 g | 0,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Grillkäse Mediterane Kräuter je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Grillkäse Mediterane Kräuter abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 297 kcal aus 1 Grillkäse Mediterane Kräuter wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 79 Minuten |
| Joggen | 24 Minuten |
| Radfahren | 30 Minuten |
| Krafttraining | 317 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Grillkäse Mediterane Kräuter
Wie viele Kalorien hat Grillkäse Mediterane Kräuter?
100 g Grillkäse Mediterane Kräuter enthalten 297 kcal (1.243 kJ). Eine Portion (1, 100 g) kommt auf 297 kcal.
Welche Nährwerte hat Grillkäse Mediterane Kräuter?
Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grillkäse Mediterane Kräuter?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Grillkäse Mediterane Kräuter rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Grillkäse Mediterane Kräuter zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 297 kcal etwa 79 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 317 Minuten Krafttraining.



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