Milchprodukte - Ehrmann

GrießTraum Schoko - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

124kcal

519 kJ · 1 Becher: 155 kcal

Eiweiß 3,2 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 20,0 g 64 % kcal

Fett 3,5 g 25 % kcal

Brennwertverteilung von GrießTraum Schoko

Eiweiß: 10.3 % Kohlenhydrate: 64.4 % Fett: 25.3 %

Nährwerte von GrießTraum Schoko im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für GrießTraum Schoko je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher GrießTraum Schoko abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 155 kcal aus 1 Becher GrießTraum Schoko wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu GrießTraum Schoko

Wie viele Kalorien hat GrießTraum Schoko?

100 g GrießTraum Schoko enthalten 124 kcal (519 kJ). Eine Portion (1 Becher, 125 g) kommt auf 155 kcal.

Welche Nährwerte hat GrießTraum Schoko?

Je 100 g: 3,2 g Eiweiß, 20,0 g Kohlenhydrate und 3,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt GrießTraum Schoko?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g GrießTraum Schoko rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher GrießTraum Schoko zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 155 kcal etwa 41 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 165 Minuten Krafttraining.

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