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Milchprodukte
» Griechischer Joghurt , Natur
Milchprodukte - Meandros
Griechischer Joghurt , Natur - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Becher (150 g) |
Brennwert: |
111,0 kcal / 465,0 kJ |
166,5 kcal / 697,5 kJ |
Eiweiß: |
3,2 g |
4,8 g |
Kohlenhydrate: |
3,8 g |
5,7 g |
davon Zucker: |
3,8 g |
5,7 g |
Fett: |
9,2 g |
13,8 g |
Salz: |
0,13 g |
0,20 g |
Broteinheiten: |
0,3 g |
0,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Griechischer Joghurt , Natur je Ernährungsweise:
Brennwerte von Griechischer Joghurt , Natur
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Eiweiß: |
11.6 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
13.7 % der Kalorien |
Fett: |
74.7 % der Kalorien |
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Griechischer Joghurt , Natur im Kalorien-Vergleich zu anderen Milchprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Milchprodukte.
Brennwert: |
111 kcal
0  119.400 kcal
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Eiweiß: |
3.2 g
0  165 g
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Kohlenhydrate: |
3.8 g
0  317 g
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Fett: |
9.2 g
0  226 g
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- Griechischer Joghurt , Natur
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
20180874 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Griechischer Joghurt , Natur tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Griechischer Joghurt , Natur tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Griechischer Joghurt , Natur tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Griechischer Joghurt , Natur tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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