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Milchprodukte - R&R Ice Cream Deutschland GmbH

Grandessa Sandwich Fürst Pückler Art - Kalorien und Nährwerte

Aldisortiment

Brennwert je 100 g

104kcal

435 kJ · Eis: 94 kcal

Eiweiß 1,0 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 14,0 g 54 % kcal
Fett 4,8 g 42 % kcal

Brennwertverteilung von Grandessa Sandwich Fürst Pückler Art

Eiweiß: 3.9 % Kohlenhydrate: 54.3 % Fett: 41.9 %

Nährwerte von Grandessa Sandwich Fürst Pückler Art im Detail

Nährwert pro 100 g Eis (90 g)
Brennwert 104,0 kcal435,0 kJ 93,6 kcal391,5 kJ
Eiweiß 1,0 g 0,9 g
Kohlenhydrate 14,0 g 12,6 g
davon Zucker 9,4 g 8,5 g
Fett 4,8 g 4,3 g
Ballaststoffe 0,5 g 0,5 g

Mineralien

Natrium 20 µg 18 µg

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Grandessa Sandwich Fürst Pückler Art je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Eis Grandessa Sandwich Fürst Pückler Art abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 94 kcal aus Eis Grandessa Sandwich Fürst Pückler Art wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 25 Minuten
Joggen 7 Minuten
Radfahren 9 Minuten
Krafttraining 100 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Grandessa Sandwich Fürst Pückler Art

Wie viele Kalorien hat Grandessa Sandwich Fürst Pückler Art?

100 g Grandessa Sandwich Fürst Pückler Art enthalten 104 kcal (435 kJ). Eine Portion (Eis, 90 g) kommt auf 94 kcal.

Welche Nährwerte hat Grandessa Sandwich Fürst Pückler Art?

Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 14,0 g Kohlenhydrate und 4,8 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 9,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grandessa Sandwich Fürst Pückler Art?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Grandessa Sandwich Fürst Pückler Art rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Eis Grandessa Sandwich Fürst Pückler Art zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 94 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 100 Minuten Krafttraining.

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