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Milchprodukte - Ehrmann

Grand Dessert Double Toffee - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

129kcal

540 kJ

Eiweiß 2,3 g 7 % kcal
Kohlenhydrate 19,0 g 59 % kcal
Fett 4,9 g 34 % kcal

Brennwertverteilung von Grand Dessert Double Toffee

Eiweiß: 7.1 % Kohlenhydrate: 58.8 % Fett: 34.1 %

Nährwerte von Grand Dessert Double Toffee im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 129,0 kcal540,0 kJ
Eiweiß 2,3 g
Kohlenhydrate 19,0 g
Fett 4,9 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Grand Dessert Double Toffee je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Grand Dessert Double Toffee abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 129 kcal aus 100 g Grand Dessert Double Toffee wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 34 Minuten
Joggen 10 Minuten
Radfahren 13 Minuten
Krafttraining 138 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Grand Dessert Double Toffee

Wie viele Kalorien hat Grand Dessert Double Toffee?

100 g Grand Dessert Double Toffee enthalten 129 kcal (540 kJ).

Welche Nährwerte hat Grand Dessert Double Toffee?

Je 100 g: 2,3 g Eiweiß, 19,0 g Kohlenhydrate und 4,9 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grand Dessert Double Toffee?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Grand Dessert Double Toffee rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Grand Dessert Double Toffee zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 129 kcal etwa 34 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 138 Minuten Krafttraining.

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