Milchprodukte - Hofer

Gourmet Zwiebelstreich mit Kräutern - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

299kcal

1.252 kJ · 1 Portion: 75 kcal

Eiweiß 14,0 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 0,1 g 0 % kcal

Fett 27,0 g 81 % kcal

Brennwertverteilung von Gourmet Zwiebelstreich mit Kräutern

Eiweiß: 18.7 % Kohlenhydrate: 0.1 % Fett: 81.2 %

Nährwerte von Gourmet Zwiebelstreich mit Kräutern im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gourmet Zwiebelstreich mit Kräutern je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Gourmet Zwiebelstreich mit Kräutern abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 75 kcal aus 1 Portion Gourmet Zwiebelstreich mit Kräutern wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gourmet Zwiebelstreich mit Kräutern

Wie viele Kalorien hat Gourmet Zwiebelstreich mit Kräutern?

100 g Gourmet Zwiebelstreich mit Kräutern enthalten 299 kcal (1.252 kJ). Eine Portion (1 Portion, 25 g) kommt auf 75 kcal.

Welche Nährwerte hat Gourmet Zwiebelstreich mit Kräutern?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 27,0 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gourmet Zwiebelstreich mit Kräutern?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gourmet Zwiebelstreich mit Kräutern rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Gourmet Zwiebelstreich mit Kräutern zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 75 kcal etwa 20 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 80 Minuten Krafttraining.

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