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Milchprodukte - Diverse

Gouda - Scheiben - 48% Fett i Tr (ca40g pro Sc - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

365kcal

1.528 kJ

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal
Fett 29,0 g 100 % kcal

Brennwertverteilung von Gouda - Scheiben - 48% Fett i Tr (ca40g pro Sc

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 100.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gouda - Scheiben - 48% Fett i Tr (ca40g pro Sc je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gouda - Scheiben - 48% Fett i Tr (ca40g pro Sc im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 365,0 kcal / 1.528,0 kJ
Eiweiß 0,0 g
Kohlenhydrate 0,0 g
Fett 29,0 g

100 g Gouda - Scheiben - 48% Fett i Tr (ca40g pro Sc abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 365 kcal aus 100 g Gouda - Scheiben - 48% Fett i Tr (ca40g pro Sc wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 98 Minuten
Joggen 29 Minuten
Radfahren 37 Minuten
Krafttraining 389 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gouda - Scheiben - 48% Fett i Tr (ca40g pro Sc

Wie viele Kalorien hat Gouda - Scheiben - 48% Fett i Tr (ca40g pro Sc?

100 g Gouda - Scheiben - 48% Fett i Tr (ca40g pro Sc enthalten 365 kcal (1.528 kJ).

Welche Nährwerte hat Gouda - Scheiben - 48% Fett i Tr (ca40g pro Sc?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gouda - Scheiben - 48% Fett i Tr (ca40g pro Sc?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gouda - Scheiben - 48% Fett i Tr (ca40g pro Sc rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Gouda - Scheiben - 48% Fett i Tr (ca40g pro Sc zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 365 kcal etwa 98 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 389 Minuten Krafttraining.

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