Milchprodukte - Aldi

Gouda mittelalt (am Stück, vom Aldi) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

385kcal

1.612 kJ

Eiweiß 24,2 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 31,7 g 75 % kcal

Brennwertverteilung von Gouda mittelalt (am Stück, vom Aldi)

Eiweiß: 25.3 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 74.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gouda mittelalt (am Stück, vom Aldi) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gouda mittelalt (am Stück, vom Aldi) im Detail

Mineralien

100 g Gouda mittelalt (am Stück, vom Aldi) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 385 kcal aus 100 g Gouda mittelalt (am Stück, vom Aldi) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gouda mittelalt (am Stück, vom Aldi)

Wie viele Kalorien hat Gouda mittelalt (am Stück, vom Aldi)?

100 g Gouda mittelalt (am Stück, vom Aldi) enthalten 385 kcal (1.612 kJ).

Welche Nährwerte hat Gouda mittelalt (am Stück, vom Aldi)?

Je 100 g: 24,2 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 31,7 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gouda mittelalt (am Stück, vom Aldi)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gouda mittelalt (am Stück, vom Aldi) rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Gouda mittelalt (am Stück, vom Aldi) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 385 kcal etwa 103 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 411 Minuten Krafttraining.

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