Milchprodukte - Diverse

Gouda deutscher 48% Fett i Tr - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

343kcal

1.436 kJ

Eiweiß 22,7 g 26 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 28,0 g 74 % kcal

Brennwertverteilung von Gouda deutscher 48% Fett i Tr

Eiweiß: 26.5 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 73.5 %

Nährwerte von Gouda deutscher 48% Fett i Tr im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gouda deutscher 48% Fett i Tr je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Gouda deutscher 48% Fett i Tr abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 343 kcal aus 100 g Gouda deutscher 48% Fett i Tr wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gouda deutscher 48% Fett i Tr

Wie viele Kalorien hat Gouda deutscher 48% Fett i Tr?

100 g Gouda deutscher 48% Fett i Tr enthalten 343 kcal (1.436 kJ).

Welche Nährwerte hat Gouda deutscher 48% Fett i Tr?

Je 100 g: 22,7 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 28,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gouda deutscher 48% Fett i Tr?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gouda deutscher 48% Fett i Tr rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Gouda deutscher 48% Fett i Tr zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 343 kcal etwa 92 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 366 Minuten Krafttraining.

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