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Milchprodukte - Danone
Gervais Kräuter Quark, Original - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Becher (150 g) |
Brennwert: |
114,4 kcal / 479,0 kJ |
171,6 kcal / 718,5 kJ |
Eiweiß: |
7,9 g |
11,9 g |
Kohlenhydrate: |
4,6 g |
6,9 g |
davon Zucker: |
4,3 g |
6,5 g |
Fett: |
7,2 g |
10,8 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
4,6 g |
6,9 g |
Salz: |
0,90 g |
1,35 g |
Wassergehalt: |
70,0 % |
70,0 % |
Ballaststoffe: |
0,2 g |
0,3 g |
Broteinheiten: |
0,4 g |
0,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Gervais Kräuter Quark, Original je Ernährungsweise:
Mineralien
Brennwerte von Gervais Kräuter Quark, Original
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Eiweiß: |
27.5 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
16.0 % der Kalorien |
Fett: |
56.4 % der Kalorien |
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Gervais Kräuter Quark, Original im Kalorien-Vergleich zu anderen Milchprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Milchprodukte.
Brennwert: |
114.4 kcal
0  119.400 kcal
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Eiweiß: |
7.9 g
0  165 g
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Kohlenhydrate: |
4.6 g
0  317 g
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Fett: |
7.2 g
0  226 g
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- Gervais Kräuter Quark, Original
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4009700003300 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Gervais Kräuter Quark, Original tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Gervais Kräuter Quark, Original tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Gervais Kräuter Quark, Original tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Gervais Kräuter Quark, Original tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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