Milchprodukte - Ceramont

Geramont Natur - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

378kcal

1.583 kJ · Scheibe: 76 kcal

Eiweiß 19,2 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 0,2 g 0 % kcal

Fett 33,4 g 80 % kcal

Brennwertverteilung von Geramont Natur

Eiweiß: 20.3 % Kohlenhydrate: 0.2 % Fett: 79.5 %

Nährwerte von Geramont Natur im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Geramont Natur je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Scheibe Geramont Natur abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 76 kcal aus Scheibe Geramont Natur wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Geramont Natur

Wie viele Kalorien hat Geramont Natur?

100 g Geramont Natur enthalten 378 kcal (1.583 kJ). Eine Portion (Scheibe, 20 g) kommt auf 76 kcal.

Welche Nährwerte hat Geramont Natur?

Je 100 g: 19,2 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 33,4 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Geramont Natur?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Geramont Natur rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Geramont Natur zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 76 kcal etwa 20 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 81 Minuten Krafttraining.

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