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Genussmoment, Pfirsich Aprikose - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
140kcal
586 kJ · 1 Becher: 350 kcal
Brennwertverteilung von Genussmoment, Pfirsich Aprikose
Nährwerte von Genussmoment, Pfirsich Aprikose im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Becher (250 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 140,0 kcal586,0 kJ | 350,0 kcal1.465,0 kJ |
| Eiweiß | 7,0 g | 17,5 g |
| Kohlenhydrate | 12,2 g | 30,5 g |
| davon Zucker | 11,1 g | 27,8 g |
| Fett | 7,0 g | 17,5 g |
| Broteinheiten | 1,0 g | 2,5 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Genussmoment, Pfirsich Aprikose je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Becher Genussmoment, Pfirsich Aprikose abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 350 kcal aus 1 Becher Genussmoment, Pfirsich Aprikose wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 94 Minuten |
| Joggen | 28 Minuten |
| Radfahren | 35 Minuten |
| Krafttraining | 373 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Genussmoment, Pfirsich Aprikose
Wie viele Kalorien hat Genussmoment, Pfirsich Aprikose?
100 g Genussmoment, Pfirsich Aprikose enthalten 140 kcal (586 kJ). Eine Portion (1 Becher, 250 g) kommt auf 350 kcal.
Welche Nährwerte hat Genussmoment, Pfirsich Aprikose?
Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 12,2 g Kohlenhydrate und 7,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Genussmoment, Pfirsich Aprikose?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Genussmoment, Pfirsich Aprikose rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Genussmoment, Pfirsich Aprikose zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 350 kcal etwa 94 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 373 Minuten Krafttraining.



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