Milchprodukte - Patros

Genießerwürfel in Öl & Paprika - Kalorien und Nährwerte

eingelegt in Öl

Brennwert je 100 g

268kcal

1.122 kJ · Portion: 134 kcal

Eiweiß 19,0 g 28 % kcal

Kohlenhydrate 0,7 g 1 % kcal

Fett 21,0 g 71 % kcal

Brennwertverteilung von Genießerwürfel in Öl & Paprika

Eiweiß: 28.4 % Kohlenhydrate: 1.0 % Fett: 70.6 %

Nährwerte von Genießerwürfel in Öl & Paprika im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Genießerwürfel in Öl & Paprika je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Portion Genießerwürfel in Öl & Paprika abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 134 kcal aus Portion Genießerwürfel in Öl & Paprika wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Genießerwürfel in Öl & Paprika

Wie viele Kalorien hat Genießerwürfel in Öl & Paprika?

100 g Genießerwürfel in Öl & Paprika enthalten 268 kcal (1.122 kJ). Eine Portion (Portion, 50 g) kommt auf 134 kcal.

Welche Nährwerte hat Genießerwürfel in Öl & Paprika?

Je 100 g: 19,0 g Eiweiß, 0,7 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Genießerwürfel in Öl & Paprika?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Genießerwürfel in Öl & Paprika rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Portion Genießerwürfel in Öl & Paprika zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 134 kcal etwa 36 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 143 Minuten Krafttraining.

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