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Frühstücksgetränk - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

62kcal

260 kJ

Eiweiß 0,9 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 14,0 g 87 % kcal

Fett 0,5 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von Frühstücksgetränk

Eiweiß: 5.6 % Kohlenhydrate: 87.4 % Fett: 7.0 %

Nährwerte von Frühstücksgetränk im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frühstücksgetränk je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Frühstücksgetränk abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 62 kcal aus 100 g Frühstücksgetränk wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frühstücksgetränk

Wie viele Kalorien hat Frühstücksgetränk?

100 g Frühstücksgetränk enthalten 62 kcal (260 kJ).

Welche Nährwerte hat Frühstücksgetränk?

Je 100 g: 0,9 g Eiweiß, 14,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 9,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frühstücksgetränk?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frühstücksgetränk rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Frühstücksgetränk zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 62 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 66 Minuten Krafttraining.

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