Milchprodukte - Penny
Frühstücksdrink Line - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
45kcal
188 kJ · 1 Drink: 225 kcal
Brennwertverteilung von Frühstücksdrink Line
Nährwerte von Frühstücksdrink Line im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Drink (500 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 45,0 kcal188,0 kJ | 225,0 kcal940,0 kJ |
| Eiweiß | 3,0 g | 15,0 g |
| Kohlenhydrate | 5,8 g | 29,0 g |
| davon Zucker | 5,5 g | 27,5 g |
| Fett | 0,8 g | 4,0 g |
| Ballaststoffe | 0,4 g | 2,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Frühstücksdrink Line je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Drink Frühstücksdrink Line abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 225 kcal aus 1 Drink Frühstücksdrink Line wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 60 Minuten |
| Joggen | 18 Minuten |
| Radfahren | 23 Minuten |
| Krafttraining | 240 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Frühstücksdrink Line
Wie viele Kalorien hat Frühstücksdrink Line?
100 g Frühstücksdrink Line enthalten 45 kcal (188 kJ). Eine Portion (1 Drink, 500 g) kommt auf 225 kcal.
Welche Nährwerte hat Frühstücksdrink Line?
Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 5,8 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frühstücksdrink Line?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frühstücksdrink Line rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Drink Frühstücksdrink Line zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 225 kcal etwa 60 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 240 Minuten Krafttraining.



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