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Fruchtmolke, Multifrucht - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

49kcal

207 kJ · Flasche: 247 kcal

Eiweiß 0,6 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 11,3 g 93 % kcal

Fett 0,1 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Fruchtmolke, Multifrucht

Eiweiß: 4.9 % Kohlenhydrate: 93.2 % Fett: 1.9 %

Nährwerte von Fruchtmolke, Multifrucht im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fruchtmolke, Multifrucht je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Flasche Fruchtmolke, Multifrucht abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 247 kcal aus Flasche Fruchtmolke, Multifrucht wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fruchtmolke, Multifrucht

Wie viele Kalorien hat Fruchtmolke, Multifrucht?

100 g Fruchtmolke, Multifrucht enthalten 49 kcal (207 kJ). Eine Portion (Flasche, 500 g) kommt auf 247 kcal.

Welche Nährwerte hat Fruchtmolke, Multifrucht?

Je 100 g: 0,6 g Eiweiß, 11,3 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 11,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fruchtmolke, Multifrucht?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fruchtmolke, Multifrucht rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Flasche Fruchtmolke, Multifrucht zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 247 kcal etwa 66 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 263 Minuten Krafttraining.

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