Milchprodukte - Schwarzwaldmilch

Fruchtjoghurt -L Macadamia - Kalorien und Nährwerte

Lactosefrei und Fructosefrei

Brennwert je 100 g

85kcal

356 kJ · Becher: 128 kcal

Eiweiß 4,9 g 23 % kcal

Kohlenhydrate 6,3 g 30 % kcal

Fett 4,4 g 47 % kcal

Brennwertverteilung von Fruchtjoghurt -L Macadamia

Eiweiß: 23.2 % Kohlenhydrate: 29.9 % Fett: 46.9 %

Nährwerte von Fruchtjoghurt -L Macadamia im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fruchtjoghurt -L Macadamia je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Becher Fruchtjoghurt -L Macadamia abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 128 kcal aus Becher Fruchtjoghurt -L Macadamia wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fruchtjoghurt -L Macadamia

Wie viele Kalorien hat Fruchtjoghurt -L Macadamia?

100 g Fruchtjoghurt -L Macadamia enthalten 85 kcal (356 kJ). Eine Portion (Becher, 150 g) kommt auf 128 kcal.

Welche Nährwerte hat Fruchtjoghurt -L Macadamia?

Je 100 g: 4,9 g Eiweiß, 6,3 g Kohlenhydrate und 4,4 g Fett. Dazu kommen 0,2 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fruchtjoghurt -L Macadamia?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fruchtjoghurt -L Macadamia rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher Fruchtjoghurt -L Macadamia zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 128 kcal etwa 34 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 136 Minuten Krafttraining.

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