Milchprodukte - Edeka

Frucht Joghurt - mild 0,1%, Ananas - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

68kcal

285 kJ · 1 Becher: 102 kcal

Eiweiß 3,8 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 11,2 g 74 % kcal

Fett 0,1 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Frucht Joghurt - mild 0,1%, Ananas

Eiweiß: 25.0 % Kohlenhydrate: 73.6 % Fett: 1.5 %

Nährwerte von Frucht Joghurt - mild 0,1%, Ananas im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frucht Joghurt - mild 0,1%, Ananas je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Frucht Joghurt - mild 0,1%, Ananas abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 102 kcal aus 1 Becher Frucht Joghurt - mild 0,1%, Ananas wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frucht Joghurt - mild 0,1%, Ananas

Wie viele Kalorien hat Frucht Joghurt - mild 0,1%, Ananas?

100 g Frucht Joghurt - mild 0,1%, Ananas enthalten 68 kcal (285 kJ). Eine Portion (1 Becher, 150 g) kommt auf 102 kcal.

Welche Nährwerte hat Frucht Joghurt - mild 0,1%, Ananas?

Je 100 g: 3,8 g Eiweiß, 11,2 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 0,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frucht Joghurt - mild 0,1%, Ananas?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frucht Joghurt - mild 0,1%, Ananas rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Frucht Joghurt - mild 0,1%, Ananas zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 102 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 109 Minuten Krafttraining.

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