Milchprodukte - Desira

Frucht Buttermilch, Zitrone - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

59kcal

247 kJ

Eiweiß 2,5 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 11,0 g 76 % kcal

Fett 0,4 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von Frucht Buttermilch, Zitrone

Eiweiß: 17.4 % Kohlenhydrate: 76.4 % Fett: 6.3 %

Nährwerte von Frucht Buttermilch, Zitrone im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frucht Buttermilch, Zitrone je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Frucht Buttermilch, Zitrone abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 59 kcal aus 100 g Frucht Buttermilch, Zitrone wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frucht Buttermilch, Zitrone

Wie viele Kalorien hat Frucht Buttermilch, Zitrone?

100 g Frucht Buttermilch, Zitrone enthalten 59 kcal (247 kJ).

Welche Nährwerte hat Frucht Buttermilch, Zitrone?

Je 100 g: 2,5 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frucht Buttermilch, Zitrone?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frucht Buttermilch, Zitrone rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Frucht Buttermilch, Zitrone zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 59 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 63 Minuten Krafttraining.

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