Milchprodukte -

Frucht Bar Milchshake Erdbeere Banane & Getreide - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

393kcal

1.646 kJ

Eiweiß 11,0 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 75,0 g 79 % kcal

Fett 3,9 g 9 % kcal

Brennwertverteilung von Frucht Bar Milchshake Erdbeere Banane & Getreide

Eiweiß: 11.6 % Kohlenhydrate: 79.1 % Fett: 9.3 %

Nährwerte von Frucht Bar Milchshake Erdbeere Banane & Getreide im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frucht Bar Milchshake Erdbeere Banane & Getreide je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Frucht Bar Milchshake Erdbeere Banane & Getreide abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 393 kcal aus 100 g Frucht Bar Milchshake Erdbeere Banane & Getreide wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frucht Bar Milchshake Erdbeere Banane & Getreide

Wie viele Kalorien hat Frucht Bar Milchshake Erdbeere Banane & Getreide?

100 g Frucht Bar Milchshake Erdbeere Banane & Getreide enthalten 393 kcal (1.646 kJ).

Welche Nährwerte hat Frucht Bar Milchshake Erdbeere Banane & Getreide?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 75,0 g Kohlenhydrate und 3,9 g Fett. Dazu kommen 5,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 14,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frucht Bar Milchshake Erdbeere Banane & Getreide?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frucht Bar Milchshake Erdbeere Banane & Getreide rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Frucht Bar Milchshake Erdbeere Banane & Getreide zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 393 kcal etwa 105 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 419 Minuten Krafttraining.

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