Milchprodukte - Frischkorn GmbH
Frischkorn Reissirup - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
310kcal
1.300 kJ
Brennwertverteilung von Frischkorn Reissirup
Nährwerte von Frischkorn Reissirup im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 310,4 kcal1.300,0 kJ |
| Eiweiß | 1,1 g |
| Kohlenhydrate | 80,0 g |
| davon Zucker | 77,0 g |
| Fett | 0,4 g |
| Salz | 0,10 g |
| Ballaststoffe | 0,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Frischkorn Reissirup je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Frischkorn Reissirup abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 310 kcal aus 100 g Frischkorn Reissirup wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 83 Minuten |
| Joggen | 25 Minuten |
| Radfahren | 31 Minuten |
| Krafttraining | 331 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Frischkorn Reissirup
Wie viele Kalorien hat Frischkorn Reissirup?
100 g Frischkorn Reissirup enthalten 310 kcal (1.300 kJ).
Welche Nährwerte hat Frischkorn Reissirup?
Je 100 g: 1,1 g Eiweiß, 80,0 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett. Dazu kommen 0,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 77,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frischkorn Reissirup?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frischkorn Reissirup rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Frischkorn Reissirup zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 310 kcal etwa 83 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 331 Minuten Krafttraining.



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