Milchprodukte - Netto

Frischkäsezubereitung 1% Fett - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

64kcal

268 kJ

Eiweiß 11,0 g 57 % kcal

Kohlenhydrate 6,0 g 31 % kcal

Fett 1,0 g 12 % kcal

Brennwertverteilung von Frischkäsezubereitung 1% Fett

Eiweiß: 57.1 % Kohlenhydrate: 31.2 % Fett: 11.7 %

Nährwerte von Frischkäsezubereitung 1% Fett im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frischkäsezubereitung 1% Fett je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Frischkäsezubereitung 1% Fett abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 64 kcal aus 100 g Frischkäsezubereitung 1% Fett wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frischkäsezubereitung 1% Fett

Wie viele Kalorien hat Frischkäsezubereitung 1% Fett?

100 g Frischkäsezubereitung 1% Fett enthalten 64 kcal (268 kJ).

Welche Nährwerte hat Frischkäsezubereitung 1% Fett?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 6,0 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frischkäsezubereitung 1% Fett?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frischkäsezubereitung 1% Fett rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Frischkäsezubereitung 1% Fett zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 64 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 68 Minuten Krafttraining.

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