Milchprodukte - Louis d’or
Frischkäse zubereitung mit Knoblauch Doppelrahmstufe 1p = 20g Louise d´Or - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
241kcal
1.009 kJ
Brennwertverteilung von Frischkäse zubereitung mit Knoblauch Doppelrahmstufe 1p = 20g Louise d´Or
Nährwerte von Frischkäse zubereitung mit Knoblauch Doppelrahmstufe 1p = 20g Louise d´Or im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 241,0 kcal1.009,0 kJ |
| Eiweiß | 6,0 g |
| Kohlenhydrate | 2,5 g |
| Fett | 23,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Frischkäse zubereitung mit Knoblauch Doppelrahmstufe 1p = 20g Louise d´Or je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Frischkäse zubereitung mit Knoblauch Doppelrahmstufe 1p = 20g Louise d´Or abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 241 kcal aus 100 g Frischkäse zubereitung mit Knoblauch Doppelrahmstufe 1p = 20g Louise d´Or wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 64 Minuten |
| Joggen | 19 Minuten |
| Radfahren | 24 Minuten |
| Krafttraining | 257 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Frischkäse zubereitung mit Knoblauch Doppelrahmstufe 1p = 20g Louise d´Or
Wie viele Kalorien hat Frischkäse zubereitung mit Knoblauch Doppelrahmstufe 1p = 20g Louise d´Or?
100 g Frischkäse zubereitung mit Knoblauch Doppelrahmstufe 1p = 20g Louise d´Or enthalten 241 kcal (1.009 kJ).
Welche Nährwerte hat Frischkäse zubereitung mit Knoblauch Doppelrahmstufe 1p = 20g Louise d´Or?
Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 2,5 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frischkäse zubereitung mit Knoblauch Doppelrahmstufe 1p = 20g Louise d´Or?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frischkäse zubereitung mit Knoblauch Doppelrahmstufe 1p = 20g Louise d´Or rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Frischkäse zubereitung mit Knoblauch Doppelrahmstufe 1p = 20g Louise d´Or zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 241 kcal etwa 64 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 257 Minuten Krafttraining.



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