Milchprodukte - Diverse

Frischkäse Kräuter mit Buttermilch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

132kcal

553 kJ

Eiweiß 12,0 g 36 % kcal

Kohlenhydrate 3,0 g 9 % kcal

Fett 8,0 g 55 % kcal

Brennwertverteilung von Frischkäse Kräuter mit Buttermilch

Eiweiß: 36.4 % Kohlenhydrate: 9.1 % Fett: 54.5 %

Nährwerte von Frischkäse Kräuter mit Buttermilch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frischkäse Kräuter mit Buttermilch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Frischkäse Kräuter mit Buttermilch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 132 kcal aus 100 g Frischkäse Kräuter mit Buttermilch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frischkäse Kräuter mit Buttermilch

Wie viele Kalorien hat Frischkäse Kräuter mit Buttermilch?

100 g Frischkäse Kräuter mit Buttermilch enthalten 132 kcal (553 kJ).

Welche Nährwerte hat Frischkäse Kräuter mit Buttermilch?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 3,0 g Kohlenhydrate und 8,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frischkäse Kräuter mit Buttermilch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frischkäse Kräuter mit Buttermilch rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Frischkäse Kräuter mit Buttermilch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 132 kcal etwa 35 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 141 Minuten Krafttraining.

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