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Frischkäse Kräuter. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

192kcal

804 kJ · Teelöffel: 19 kcal

Eiweiß 7,6 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 4,0 g 8 % kcal

Fett 16,0 g 76 % kcal

Brennwertverteilung von Frischkäse Kräuter.

Eiweiß: 16.0 % Kohlenhydrate: 8.4 % Fett: 75.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frischkäse Kräuter. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Frischkäse Kräuter. im Detail

Teelöffel Frischkäse Kräuter. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 19 kcal aus Teelöffel Frischkäse Kräuter. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frischkäse Kräuter.

Wie viele Kalorien hat Frischkäse Kräuter.?

100 g Frischkäse Kräuter. enthalten 192 kcal (804 kJ). Eine Portion (Teelöffel, 10 g) kommt auf 19 kcal.

Welche Nährwerte hat Frischkäse Kräuter.?

Je 100 g: 7,6 g Eiweiß, 4,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frischkäse Kräuter.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frischkäse Kräuter. rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Teelöffel Frischkäse Kräuter. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 19 kcal etwa 5 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 20 Minuten Krafttraining.

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