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Frischkäse Fitline natur. - Kalorien und Nährwerte

Mit nur 0,2 % Fett und besonders viel biologisch hochwertigem Eiweiß hat der leckere Frischkäse mit seinem frischen, natürlichen Geschmack alles was Fitness- und Figurbewusste von einem Brotaufstrich erwarten.

Brennwert je 100 g

63kcal

264 kJ · Teelöffel: 6 kcal

Eiweiß 10,2 g 72 % kcal

Kohlenhydrate 3,6 g 25 % kcal

Fett 0,2 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Frischkäse Fitline natur.

Eiweiß: 71.6 % Kohlenhydrate: 25.3 % Fett: 3.2 %

Nährwerte von Frischkäse Fitline natur. im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frischkäse Fitline natur. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Teelöffel Frischkäse Fitline natur. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 6 kcal aus Teelöffel Frischkäse Fitline natur. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frischkäse Fitline natur.

Wie viele Kalorien hat Frischkäse Fitline natur.?

100 g Frischkäse Fitline natur. enthalten 63 kcal (264 kJ). Eine Portion (Teelöffel, 10 g) kommt auf 6 kcal.

Welche Nährwerte hat Frischkäse Fitline natur.?

Je 100 g: 10,2 g Eiweiß, 3,6 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frischkäse Fitline natur.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frischkäse Fitline natur. rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Teelöffel Frischkäse Fitline natur. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 6 kcal etwa 2 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 7 Minuten Krafttraining.

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